DOMOVI ZDRAVLJA PUNI: HLADNIJE VREME POGODNO ZA ŠIRENJE VIRUSNIH INFEKCIJA

Hladnije vreme stvara uslove za širenje virusnih infekcija, koje su tokom zime posebno prisutne. Lekari upozoravaju da u ovom periodu treba biti posebno oprezan zbog gripa, virusa koji zahvata gornje disajne puteve, kao i zbog mogućih slučajeva kovida.

Među simptomima koji mogu ukazivati na zdravstvene probleme nalaze se visoka temperatura, kijavica, malaksalost i jake glavobolje. Kao najbolja prevencija i ove godine preporučuje se vakcinacija, koja je ključna u borbi protiv ovih virusa.

Grip, koji je ove godine već stigao u našu zemlju, prvo je zabeležen u Kragujevcu. Njegovi simptomi uključuju visoku temperaturu (i do 40 stepeni), malaksalost, bolove u mišićima, koji mogu izazvati osećaj kao da vas je pregazio voz, kao i kijavicu i kašalj. Međutim, vakcinacija se preporučuje iako može doći do oboljenja u periodu od 14 do 21 dan nakon vakcine, dok telo stvara antitela.

Grip je virus koji se prenosi iz Australije, preko Italije, a sada je stigao i u Srbiju, gde će se verovatno širiti. Razlikovanje gripa od drugih virusnih infekcija, kao i od kovida, nije uvek jednostavno jer imaju slične simptome. Međutim, grip se obično javlja iznenada, uz jaku glavobolju, bol u očnim jabučicama koji se pogoršava pri pomeranju očiju.

Pored gripa, tokom zime treba biti oprezan i prema adeno virusima, posebno rino virusima, koji napadaju gornje disajne puteve. Takođe, prisutni su i rota i noro virusi, koji inficiraju digestivni sistem.

SAVET: Ukoliko primetite simptome poput visoke temperature, glavobolje, bolova u mišićima ili teškoća sa disanjem, obavezno se posavetujte sa lekarom. Takođe, kako bi se smanjio rizik od zaraze, važno je redovno prati ruke, nositi masku u zatvorenim prostorijama i izbegavati gužve. Uzimanje vitamina, zdrava ishrana i dovoljno sna takođe mogu pomoći u jačanju imuniteta i prevenciji bolesti.